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somisimone


Dabei seit: 09.12.2004

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Zitat:
Original von what a pitty
Zitat:
Original von pepperanne
Eins weiß ich jetzt schon, egal welchen Erfolg diese Aktion uns bringt, wir werden spitze Lippen vom Pfeifen haben. pfeifen


oder den hier großes Grinsen für jedes verlorene Kilo großes Grinsen

dann sehen wir hoffentlich am Ende aus, wie Breitmaulfösche großes Grinsen



bitte keine gemeinheiten , wenn kleine kröten da sind ! großes Grinsen kröten sind sensibel ...... großes Grinsen

__________________

26.12.2004 22:05 Email an somisimone senden Beiträge von somisimone suchen
Borni2000
rollt das Feld von hinten auf



Dabei seit: 09.12.2004

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Zitat:
Original von LuckyM
Zitat:
Original von Borni2000
ich werde immer

anfangs der Woche ein aktuelles Bild meines Gewichtes mit der Waage posten,

damit mir keiner auf falsche Gedanken kommt, alles korrekt. großes Grinsen


Wenn du aus der Perspektive noch das Display der Waage aufs Foddo bekommst, kann es ja noch nicht soooo schlimm sein Augenzwinkern



lachen lachen lachen

__________________

26.12.2004 22:06 Email an Borni2000 senden Beiträge von Borni2000 suchen
somisimone


Dabei seit: 09.12.2004

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Zitat:
Original von pepperanne
@ somi

Du darfst auch heute schon anfangen, wenn du es vor Spannung nicht bis zum 01.01.2005 aushälts. großes Grinsen

Ich denke, da sind wir gross, dass kann jede/r so machen wie sie/er möchte, oder?ungeduldig



kicher , das geht nicht , ich muss geburtstags/verlobungschmaus noch über mich ergehen lassen ! winken

__________________

26.12.2004 22:08 Email an somisimone senden Beiträge von somisimone suchen
LuckyM
Mitglied



Dabei seit: 09.12.2004

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Zitat:
Original von pepperanne


Und sich hinterher rausreden, da hatte ich noch 10 Nägel in der Hosentasche, oder wie? großes Grinsen


Quatsch - Borni macht sich natürlich nackisch

26.12.2004 22:08 Email an LuckyM senden Beiträge von LuckyM suchen
pepperanne
Mitglied

Dabei seit: 09.12.2004

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@Lucky und @ Borni

Kann es sein dass Männer länger Arme als Frauen haben? verschämt

__________________
Denk falsch, wenn du magst, aber denke um Gottes Willen für dich selber.(Doris Lessing)

26.12.2004 22:08 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
8minuten


Dabei seit: 20.12.2004

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*einschreib*

problem
gewicht :
dreistellig bei 1,80m (breites kreuz, kein bierbauch aber rettungsringe)
bewegung:
nahe 0 (muss aber ab und zu zum kühlschrank großes Grinsen )

ursache:
sitzender job, selbstständig, single (das gewicht stört keinen ... nur mich ... und ich bin tollerant großes Grinsen ), fastfood, nougat/schoki
SEIT 5 MONATEN NICHTRAUCHER
(vorher 23 jahre hardcore-raucher - seitdem 15 kg zugenommen)



ziel:
erstmal auf zweistellig kommen

wie?
1. vernünftige waage kaufen (alte ist schrott)
2. vernüftige sportklamotten zulegen (eine ausrede weniger großes Grinsen )
3. joggen, ergometer
4. FDH, kein süsskram mehr


ABER erst ab 01.01.2005 großes Grinsen


__________________

26.12.2004 22:12 Email an 8minuten senden Beiträge von 8minuten suchen
pepperanne
Mitglied

Dabei seit: 09.12.2004

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@ somi
Erstmal alle Feste noch mitnehmen und dann loslegen.

So richtig nach Fahrplan kann ich abnehmen glaube ich auch nicht.

Am 08.01.05 fahr ich nach Südfrankreich in Urlaub, dann keinen Rotwein und keinen Käse, kein Baguette mit Butter und Aprikosenmarmelade, das kann doch garnicht gehen.

__________________
Denk falsch, wenn du magst, aber denke um Gottes Willen für dich selber.(Doris Lessing)

26.12.2004 22:12 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
pepperanne
Mitglied

Dabei seit: 09.12.2004

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winken

Mr. Minute, herzlich willkommen im Club der etwas übergewichtigen User des sehr netten Piazza-Forums.

winken

__________________
Denk falsch, wenn du magst, aber denke um Gottes Willen für dich selber.(Doris Lessing)

26.12.2004 22:15 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
Borni2000
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Dabei seit: 09.12.2004

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Zitat:
Original von pepperanne
@ somi
Erstmal alle Feste noch mitnehmen und dann loslegen.

So richtig nach Fahrplan kann ich abnehmen glaube ich auch nicht.

Am 08.01.05 fahr ich nach Südfrankreich in Urlaub, dann keinen Rotwein und keinen Käse, kein Baguette mit Butter und Aprikosenmarmelade, das kann doch garnicht gehen.



also vorher schon Ausreden finden geht garnicht. Pfui

__________________

26.12.2004 22:17 Email an Borni2000 senden Beiträge von Borni2000 suchen
what a pitty
Administrator



Dabei seit: 23.06.2001

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Zitat:
Original von pepperanne
@ somi
Erstmal alle Feste noch mitnehmen und dann loslegen.

So richtig nach Fahrplan kann ich abnehmen glaube ich auch nicht.

Am 08.01.05 fahr ich nach Südfrankreich in Urlaub, dann keinen Rotwein und keinen Käse, kein Baguette mit Butter und Aprikosenmarmelade, das kann doch garnicht gehen.


da wirste dann für die Zeit von der Moppel-Challenge beurlaubt Augenzwinkern

26.12.2004 22:17 Email an what a pitty senden Homepage von what a pitty Beiträge von what a pitty suchen
LuckyM
Mitglied



Dabei seit: 09.12.2004

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Zitat:
Original von 8minuten
*einschreib*

problem
gewicht :
dreistellig bei 1,80m (breites kreuz, kein bierbauch aber rettungsringe)
bewegung:
nahe 0 (muss aber ab und zu zum kühlschrank großes Grinsen )

ursache:
sitzender job, selbstständig, single (das gewicht stört keinen ... nur mich ... und ich bin tollerant großes Grinsen ), fastfood, nougat/schoki
SEIT 5 MONATEN NICHTRAUCHER
(vorher 23 jahre hardcore-raucher - seitdem 15 kg zugenommen)



ziel:
erstmal auf zweistellig kommen

wie?
1. vernünftige waage kaufen (alte ist schrott)
2. vernüftige sportklamotten zulegen (eine ausrede weniger großes Grinsen )
3. joggen, ergometer
4. FDH, kein süsskram mehr


ABER erst ab 01.01.2005 großes Grinsen






Das klingt ja schon sehr professionell!

DAS klingt allerdings ernüchternd. Ich bewundere dich wirklich dafür, dass du das geschafft hast - aber es bestätigt meine Befürchtung: Ohne Gewichtszunahme ist der Rauchstopp anscheinend nicht möglich.

26.12.2004 22:17 Email an LuckyM senden Beiträge von LuckyM suchen
Borni2000
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Dabei seit: 09.12.2004

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[QUOTE]Original von 8minuten
*einschreib*

problem
gewicht :
dreistellig bei 1,80m (breites kreuz, kein bierbauch aber rettungsringe)
bewegung:
nahe 0 (muss aber ab und zu zum kühlschrank großes Grinsen )

ursache:
sitzender job, selbstständig, single (das gewicht stört keinen ... nur mich ... und ich bin tollerant großes Grinsen ), fastfood, nougat/schoki
SEIT 5 MONATEN NICHTRAUCHER
(vorher 23 jahre hardcore-raucher - seitdem 15 kg zugenommen)





Willkommen im Club.

Bin zwar unter dreistellig großes Grinsen .

aber leider nur einen Kopf größer wie ein Dackel.


__________________

26.12.2004 22:20 Email an Borni2000 senden Beiträge von Borni2000 suchen
somisimone


Dabei seit: 09.12.2004

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da schon ein kleiner anfang gemacht wurde , ziehe ich nach



problem 1: zuviel gewicht- dreistellig
problem 2: eine schilddrüse ,die durch eine autoimmunkrankheit ( hashimoto ) nicht mehr arbeitet
problem 3: unregelmässiges essen , zu viel vorm pc sitzen problem 4 : ich liebe gummibärchen über alles , würde sogar mein vaterland dafür verraten um welche zu bekommen



an bewegung mangelt es bestimmt nicht: ich bin als krankenschwester immer auf den beinen !!!

positiv: ich gehe gerne schwimmen , das könnte sehr von vorteil sein


ziel : zweistellig

__________________

26.12.2004 22:24 Email an somisimone senden Beiträge von somisimone suchen
pepperanne
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Dabei seit: 09.12.2004

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Eine Freundin von mir hat vor 1 Jahr und 8 Monaten mit den Rauchen aufgehört und in Kauf genommen dabei zuzunehmen. Zur Zeit ist Sie dabei ihr Gewicht wieder zu reduzieren bzw. zu halten.
Statt die 3 km zum Büro mit dem Auto zu fahren, ist sie anfangs mit dem Rad gekommen, dann seit es kälter wurde, läßt sie sich morgens von ihrem Freund hinbringen und geht abends zu Fuß nachhause, da braucht sie nicht extra los zum Walken. Finde ich schon ganz pfiffig.

Also ein großer Knackpunkt ist der Bewegungsmangel. Der wird als erstes behoben.

__________________
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26.12.2004 22:26 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
pepperanne
Mitglied

Dabei seit: 09.12.2004

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Eine Zeitlang (so vor 10kg) bin ich tatsächlich Sonntagsmorgens von 8:00 - 9:00 schwimmen gegangen. Habe ich wieder sein gelassen. Fang ich wieder mit an. Genau, mir fehlt echt Bewegung.

__________________
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26.12.2004 22:31 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
pepperanne
Mitglied

Dabei seit: 09.12.2004

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winken Ich bin jetzt erst einmal im Bett, bis morgen winken

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Denk falsch, wenn du magst, aber denke um Gottes Willen für dich selber.(Doris Lessing)

26.12.2004 22:36 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
LuckyM
Mitglied



Dabei seit: 09.12.2004

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Müssen wir jetzt doppelt gute Nacht sagen?Kopfkratzen

Sicherheitshalber auch hier: schlaf schön!

26.12.2004 22:42 Email an LuckyM senden Beiträge von LuckyM suchen
somisimone


Dabei seit: 09.12.2004

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ich geh noch ein bissel sims 2 spielen !!! gute nacht winken

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26.12.2004 23:10 Email an somisimone senden Beiträge von somisimone suchen
stefanie
Mitglied

Dabei seit: 05.11.2001

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*sicheinschreib*

Mein Ziel: - 5 kg und dass die Jeans nicht mehr kneifen

Analyse: bin faul, esse fürs Leben gern und sitze den ganzen Tag vor dem PC. Trotz Sport schleichendes Zunehmen in den letzten Jahren.

Problem: Stressabbau und Gutelaune-Effekt mit anderen Mitteln als mit Süsskram zu erreichen.

26.12.2004 23:33 Email an stefanie senden Homepage von stefanie Beiträge von stefanie suchen
pepperanne
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Dabei seit: 09.12.2004

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winken
Auch hier einen wunderschönen guten Morgen, pfeifen

wenn ich weiter so frühstücke wird das mit dem Abnehmen nichts, aber die selbstgebackenen Weihnachtsplätzchen können doch nicht einfach so rumliegen.

Heute werde ich aber brav eine Kiwi, einen Apfel, eine Banane und diverse Mandarinen mit ins Büro nehmen, dazu einen 0,1 % Naturjoghurt, Müsli habe ich im Büro.

Ich werde heute abend zur Beichte antreten. winken

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27.12.2004 07:28 Email an pepperanne senden Beiträge von pepperanne suchen
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