Drüüde
Küchenfee
Dabei seit: 23.06.2001
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das ist der punkt, auzuhören, wenn man eigentlich garnicht will, aus reinen vernunftgründen, dazu muss man echt aus hartem holz geschnitzt sein, und genau SO war es bei mir nicht, ich bin nämlich definitiv net willensstark, eher das gegenteil.
ich hatte nur irgendwie glück mit dem richtigen moment, und hab mir da das ganze noch finanziell aufgerechnet.
ehrlicher weise muss ich auch sagen, das ich selten pro tag mehr als 15 zigaretten geraucht habe und schon seit jahren nie in der wohnung, nur auf dem balkon.
das fällt es schon ein wenig leichter.
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02.12.2002 17:20 |
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Niemand
Admin h.c. in spe
Dabei seit: 07.07.2001
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02.12.2002 19:42 |
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Cubi
Dabei seit: 03.08.2001
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03.12.2002 18:47 |
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Niemand
Admin h.c. in spe
Dabei seit: 07.07.2001
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Mir gings heute Morgen richtig gut. Ich hatte zwar ne beschissene Nacht, aber ich strotzte nur so vor Selbstvertrauen und war überzeugt den Tag zu überstehen.
Es ist schon erstaunlich wie oft ich mich dabei erwischt habe, wie ich mir grad wieder selber in die Tasche lügen wollte.
Es ging los mit dem Gedanken "Warum willst du denn eigentlich aufhören?" Klar, der Grund ist mir natürlich just in dem Moment entfallen Dann gehts weiter "Och, so viel hast du doch noch nie geraucht. Dann ist das auch nicht so ungesund. Und schmecken tuts doch auch?!" Ich erinner mich plötzlich nur noch an die Kippen, die wirklich unglaublich lecker waren als ich sie geraucht habe. Wenn ich ehrlich bin, machen diese wohl höchstens 10% aus. 60% hab ich wohl gar nicht gemerkt, weil ich die "nur so" geraucht hab und 30 % haben mir nicht geschmeckt.
Diese anderen 90% lass ich natürlich geschickt im Gespräch mit mir selber unter den Tisch fallen Es waren NATÜRLICH alle lecker!!!
"Also, warum rauchst du denn jetzt keine? Is doch alles klar. War alles gar nicht so wie du gedacht hattest. Zum Glück hast du es noch früh genug bemerkt. Was meinst du wieviel Genusskippen wir noch verpasst hätten?"
Meine Hand wandert zur Schachtel, die ich immer noch in der Brusttasche meiner Jacke trage- Ich schau sie mir manchmal wehmütig an- . Diesmal mach ich die Schachtel auf und zieh ne Zigarette raus. Ich rieche dran. Es scheint in diesem einen Moment einfach keinen angenehmeren Geruch zu geben, ausser natürlich den einer brennenden Zigarette
Doch halt! Da kommt aufeinmal irgendein Gefühl in mir hoch. Ich pack die Kippen wieder wech, versuche mich plötzlich daran zu erinnern, wie eklig es teilweise war wenn alles nach Zigarette gestunken hat. Die Kleider, das Zimmer, man selbst?
Welches Gefühl hat mich nun gerettet? War es Stolz? Nö, den hatte ich schon wieder abgeschrieben, als ich mich auf die Diskussion mit mir einliess
War es Willenskraft? Hallo? Wenn ich sowas in diesem Fall hätte, dann würde ich jetzt nicht jammern
ICh glaub ich weiss was es war. Es war mein wieder aus der untersten Schublade herausgeholter GEIZ! Ich hatte ihn extra wegen diese Mission wieder reaktiviert. Es ist schliesslich eine Aufgabe, in der er mir noch sehr behilflich sein kann. Im Sparladen kam er später nochmal. Ich stand vor den Billig Haargels und ärgerte mich, dass das Gel 3€ kostete und überlegte ob ich nicht doch das für 2 nehme. Da kam er also wieder und hielt meiner eigenen Doppelzüngigkeit den Spiegel vor. "Ach, da ist der Euro also auf einmal wichtig? Und als du geraucht hast, da hättest du den Preis von diesem Haargel an einem Tag verqualmt"
Recht hatte er. Ich hatte ein Glücksgefühl. Ich rauche ja nicht mehr. Also hab ich mehr Geld für andere Sachen übrig. Ich nahm mit einem Grinsen das Gel für 5 € aus dem Regal
Ich schaffe das. Das Wochenende wird mein härteste Probe. Wenn das geschafft ist, dann kann mich kein kritischer Punkt mehr schocken.
Da einzige was mir noch zu denken gibt ist das Gewicht. Ich will nicht zunehmen. Ab morgen gehts ins Fitnessstudio
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03.12.2002 21:55 |
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Zzyzzx
Mitglied
Dabei seit: 07.03.2002
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Gedreht hatte ich auch mal ein Weilchen - bis mir wieder einfiel, warum das nix für mich ist: Gelbe Finger!
Ich hatte auch mal ganz aufgehört, aber nach einem Monat wieder angefangen.
Meine "Tricks" waren:
Jeden Tag das Zigarettengeld sparen, also wirklich beiseite legen. Das heisst, ich hatte mir vorher ausgerechnet, wieviel ich im Monat verqualmen würde, und habe diesen Betrag in ein Schächtelchen gelegt.
und
Zwei Zigaretten aufbewahren, denn wenn man gar nix hat, redet man sich viel mehr ein, das zu brauchen. So kann man in kritischen Momenten da ran gehen, sich die Zigaretten anschauen und dann stolz sein, sie wieder weggelegt zu haben!
Aber Nichtraucher zu sein, ist irgendwie für mich nix.
Aber ich wünsche allen, die´s wollen, dass sie´s schaffen!
__________________ Das ist nur meine Meinung...
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03.12.2002 22:40 |
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