Drüüde
Küchenfee
Dabei seit: 23.06.2001
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jaja, schon gut.
nix besonderes, in der hautpsache tat mir einfach die kohle leid, so dicke haben wir es nicht, und das ist wirklich ein HAUFEN schotter, wenn du zusammenrechnest.
vor 4 wochen dann hab ich einfach gemeint, ich hör auf, nachdem meine wochenration (wir kauften im vorraus die kippen) in einer woche weg wäre. klar, so genau sollte man es eigentlich nicht machen, aber ich denke, es hat auch seine vorteile, eine woche mentales vorbereiten und trotzdem noch qualmen dürfen..
die letzte hab ich dann an einem montag früh genüsslich wegzelebriert, und das war es dann.
bis dahin hatte ich jedem erzählt, der es wissen oder auch nicht wissen wollte, das ich aufhöre, um mich selber unter druck zu setzten.
ansonsten hab ich nur noch aufgehört, kaffee zu saufen, weil das eine der tödlichsten rituellen handlungen war, die direkt zur kippe führen.
wie gesagt: ohne schaden gehts auch nicht, ich ess dafür ersatzweise, versuche das aber auf äpfel und anderen obstkram umzulenken, davon hab ich auch in der firma jede menge zeug dabei.
keine nikotinpflaster, kein kaugummi oder autogenes training, alles schwachsinn.
das wichtigste ist, nicht der entzug vom nikotin, sondern zu vergessen, das jetzt wieder einer der augenblicke wäre, wo man normalerweise eine rauchen würde ( nach dem frühstück, beim warten auf die bahn, nach dem sex... )
seltsamer weise geht das bei mir am besten, wenn ich stress habe, die gefährlichsten momente sind die der faulenzerei am wochenende.
es gibt kein rezept, ich hab kein rauchen-aufhör-buch gelesen und mich auch keinen sonstigen rat geholt, das klappt nicht.
irgendwann hört man auf, oder nicht, fertig
in einem jahr oder so werd ich wissen, ob es bei mir geklappt hat...
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01.12.2002 19:04 |
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Drüüde
Küchenfee
Dabei seit: 23.06.2001
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01.12.2002 19:04 |
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Drüüde
Küchenfee
Dabei seit: 23.06.2001
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01.12.2002 19:05 |
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Wilson
Mitglied
Dabei seit: 25.06.2001
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Zitat: |
Original von GabrieleKroneSchmalz
hmpf. Scheint, als bestünde mein Leben aus Ritualen. ?(
Ich bin schwach. :crying:
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Mach Dir keine Vorwürfe, der Druide war einfach innerlich so weit, daß ihm die Sache zum Hals raushing und dann klappt das auch.
Aber "nur mal so" aufhören ohne innere Überzeugung, das kann nicht funktionieren.
Ich habe als Kind furchtbar viel Süßigkeiten gegessen und war entsprechend dick, mit allen negativen Konsequenzen. Und ständig wurde ich mit irgendwelchen Diäten gequält, grausig. Hat natürlich nichts gebracht.
Irgendwann hat es einfach im Kopf "klick" gemacht und ich hab das Zeug nicht mehr gemocht. Jetzt bin ich seit 20 Jahren einigermaßen schlank, ohne irgendeine Diät und kann auch ohne Weiteres mal eine Fettorgie bei McDonald einlegen, macht nix.
Um zum Rauchen zurückzukommen: Ich seh einfach keinen Grund, warum ich mir das Aufhören antun soll. Außer der Tapete in meiner Wohnung, die zugegebenermaßen reichlich bräunlich aussieht (*das* ist echt blöd). Meine Lunge, die mit Sicherheit einigermaßen schwärzlich ausschaut, hört sich bestens an. Und wenn ich sehe, wie die anderen Leute im Vergleich zu mir keuchen, wenn sie eine Treppe hochsteigen, wundere ich mich schon manchmal - eigentlich widerspricht das jeder Logik. Ist aber so
__________________ Berophars Strickblog
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01.12.2002 21:59 |
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